很多女孩一直被痘痘肌所困扰着，不敢素颜出门，化妆的时候也要涂很厚的遮瑕才能盖住，医生开的药也吃了不少，可是痘痘就是不见好转，今天就教给大家莎迪姿祛痘创新技巧见效更好！
如果你的脸上是反复长痘的话，很有可能是你的体内湿气太重了，就要开始祛湿了，红豆薏米粥是很不错的食补。薏米性寒，我们在来大姨妈的时候一定不要喝这个粥了，肚子会非常的痛。除了食补，你还可以学习孙俪的泡脚法，每晚泡脚的好处非常多，你可以将水没过小腿肚，这样不仅可以加速血液循环，还可以起到瘦腿的功效。俗话说病从脚起，脚上的穴位非常的多，我们可以在有时间的情况下去一些正规的足疗店中去做按摩，按完真的浑身轻松。
烟酰胺一直是美白界的扛把子，很多美白的产品中都会加入这种成分，它可以抑制黑色素的沉淀，淡化痘印，搭配维C片效果会更好哦。刷酸在近几年非常火爆，很多人都会在脸上刷酸，只要浓度不是很高，刷在脸上都是没问题的。在刷酸的过程中，出现爆皮爆痘都是很正常的现象，千万不要以为这有什么大问题就前功尽弃，酸类可以加速角质的新陈代谢，促进油脂向外排出，把皮肤深层的粉刺痘给爆出来，这是皮肤改善的正常过程，我们只要做好补水，然后继续刷酸就可以了，一般一两周我们的皮肤就会有所改善，肤色整体就会均匀的提亮很多，皮肤也会变得光滑细腻。
有句话说得很好“护肤品是给健康皮肤用的”，所以长痘的时候我们的护肤步骤就尽量精简一些，基础的清洁和补水就可以了，防晒是一定要做好的，如果你不想变黑变老，就一年四季老老实实的涂防晒，不白你打我。
