每个人都有青春期，也都经历过长痘痘的时期，痘痘多的时候不敢约会，不愿意出门，给生活增添了不少烦恼。想过很多方法，却总是没有什么太大的效果。可是，谁还没有个有痘痘的时候，莎迪姿祛痘安全更可靠值得选择！
1.牙膏，白醋等消炎法。像珍珠粉，牙膏，眼药水，牙膏，白醋，精油等都是对抑制痘痘，消炎美肤起到很好效果的物品，如果痘痘不算很多，可以用上面的物品涂抹在痘痘上，消炎止痒，有很好的效果。
2.喝水。每天8杯水，只能多，不能少。清早起来就要喝一杯温开水，清理肠道。其实这一点很多人都知道，问题是能不能做到。
3.排便。养成规律的习惯，每天排便，最好还能定点。将肠胃的毒素清理干净，可以常吃香蕉或者牛奶帮助排便，这可是在排出体内的毒素哦！
4.切忌熬夜。熬夜是美肤的天敌，熬夜的人黑眼圈重，皮肤暗黄，更不用说经常长痘了。熬夜损害肝脏，肝脏不好，排毒就不好，最容易长痘痘了！
